-
Mis juhtub inimese kehaga, kui suitsetamisest loobuda? Mis juhtub, kui lõpetate järsult? Kuidas ennast aidata? Kopsude taastumise etapid, endise suitsetaja päevik, aga ka pikaajalise harjumuse tagajärjed meestel ja naistel.
16 Novembrini 2023
-
Loobuge koos suitsetamisest: autori meetodid tubakasõltuvusest loobumiseks, kodeerimine, hingamisharjutused ja muud meetodid.
9 Veebruar 2022
-
Mis juhtub, kui lahkute järsult ja lõplikult sigarettidest? Kas see on tõesti tervisele kahjulik või ei ole suitsetamisest loobumine nii kahjulik? Lugege artiklist kasulikku teavet.
8 Veebruar 2022
-
Suitsetamisest loobumise kalender, milleks on vaja suitsetaja kalendrit, mis juhtub kehaga, kui jätate suitsetamise maha, loobute suitsetamise päevikust.
18 Jaanuar 2021
